老是患口腔溃疡怎么办？

大多数医生认为，口腔溃疡的发生可能与以下五种因素有关：

**，消化系统**及功能紊乱，如腹胀、腹泻或**等情况。

第二，内分泌变化。有些女性每逢经期或行经前后就会出现口腔溃疡，用药**只能暂时缓解，下个月行经时依然如故地出现，疼痛难忍。与此同时，还常伴有口 干、心烦、易怒和大便干结等令人烦恼的症状。这可能是与月经前的孕酮水平增高，雌激素的水平**有关。有研究显示，对月经前发生复发性口腔溃疡的病人给予 雌激素**，可以收到良好的**。而妊娠期的女性，雌激素水平又会升高，所以经常发作口腔溃疡的患者，在怀孕期间往往症状会得到**的改善。

第三，精*因素。有的患者在精*紧张、情绪波动、睡眠状况不佳的情况下才会发病，这可能与植物*经功能失调有关。

第四，是遗传因素。如果父母双方都患有复发性口腔溃疡时，其子女约有80％—90％的概率患有此病；若双亲之一患此病时，其子女约有50％—60％患病概率。

第五，其他一些因素，包括缺乏微量元素锌、铁、叶酸、维生素B12等，可能会**免疫功能，从而增加复发性口腔溃疡发病的可能性。

口腔溃疡为啥老复发

在患有口腔溃疡的患者中，其中一部分患者的口腔溃疡会反反复复地发作，医学上称之为“复发性口腔溃疡”。复发性口腔溃疡的特点有两个，首先是发作在口腔 黏膜上；其次，表现为“红、黄、凹、痛"——溃疡的周围会红肿，但溃疡本身一般是黄色的，形状是凹进去的，通常会比较疼痛。其复发时间长短与口腔溃疡病史 长短有密切关系，病史短时，可以几个月或一年发病一次；病史长时，可以一个月发病一次，或口腔溃疡新旧病变交替出现。一般情况下，10天左右即可自愈，不 留疤痕。

为什么会出现口腔溃疡的反复发作呢？其病因目前尚不**清楚，但有很多可以导 致口腔溃疡发生的因素已经明确：**、病毒等微生物的感染；营养不良、维生素和微量元素缺乏，如铁、叶酸、维生素B12及锌等；消化系统**，如肠胃溃疡 性炎症、**、腹泻等；精*、*经因素，如工作劳累、精*紧张等导致的*经功能紊乱、内分泌失调等。

口腔溃疡的**良方

口腔溃疡容易复发，发作起来也很难受，那我们应该如何正确、有效地**呢？

首先，应进行心理调节，去除有害精*因素。情绪不良的人应善于自解烦恼，宽容自慰，与人和睦共处，生活乐观。

其次是饮食调节。饱餐过度与口腔**有不解之缘，尤其是****者，应限食避免刺激性食物及烟、酒，少量多餐进易消化、富含维生素的食品，不可偏食，多吃蔬菜水果，注意营养搭配。

还有，要注意保持口腔卫生，很多人因为疼痛不敢刷牙，这样是不对的。要坚持做到早晚刷牙、饭后漱口。

除了注意生活、行为方式，还可以口服维生素B，同时使用西瓜霜喷剂喷于患处，帮助止疼、促进黏膜愈合。